Помидорная диета

Лишний вес — нарушение обмена веществ. Помидоры способствуют улучшению обмена веществ, выводят из организма все шлаки, снижают вязкость крови, очищают от холестерина сосуды. Сдерживают рост раковых клеток. Помидорная диета не займет много времени и затрат. Существует два рецепта этой диеты.

Первый рецепт:

8.00 — помидоры — 375 гр.

12.00 — помидоры — 375 гр.

16.00 — помидоры — 375 гр.

20.00 — помидоры — 375 гр.

Второй рецепт:

8.00 — сок томатный — 200 мл, хлеб черный — 100 гр., обезжиренный творог — 50 гр., яблоко.

14.00 — рыба отварная — 150 гр., рис отварной на воде — 150 гр., овощной гарнир, яблоко.

19.00 — котлета из говядины, отварной рис на воде — 100 гр., овощной гарнир, сок томатный — 200 мл.

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
avatar
  Подписаться  
Уведомление о